Bien-être

L’huile essentielle d’eucalyptus est une aide précieuse, tant pour le traitement des infections et inflammations des voies respiratoires que pour les soins de beauté. L’eucalyptus : l’arbre de la fièvre porte bien son nom De la famille des myrtacées, l’eucalyptus est originaire d’Australie (Tasmanie) et pousse dans les régions méditerranéennes, en Asie, mais aussi au Kenya et à Madagascar. Véritable panacée, il est même surnommé “arbre de la fièvre” en

Lorsqu’on envisage une grossesse, il faut connaître tous les changements hormonaux que le corps va subir durant cette période. Ainsi, on se pose la question : acide folique avant une grossesse ou pas ? C’est considéré comme un apport essentiel, voire une préparation à la grossesse. Réponse à toutes vos questions. L’acide folique, qu’est-ce que c’est ? L’acide est en réalité un complément alimentaire visant à assurer les carences du corps

Bien qu’il s’agisse d’un certain investissement financier, il est indéniable que les bienfaits du spa sont nombreux : qu’il s’agisse de piquer une tête et se reposer après une dure journée, ou bien entretenir son corps d’athlète, le spa est l’outil idéal pour se sentir bien. Retour sur les nombreux bienfaits, et comment intégrer le spa dans votre routine tout au long de l’année ! Le spa, un véritable coin détente Un

Nous avons déjà tous entendu dire autour plein de choses sur les bienfaits du jus de citron sur notre organisme mais nous ne savons plus vraiment comment démêler le vrai du faux. Faire une cure de citron est-il vraiment bénéfique ? Dans quel cas ? Pour qui ? Prenons le temps de faire ensemble le tour du sujet. 1-     Pourquoi une cure de citron ? Originaire d’Inde, le citron est utilisé depuis des siècles

Vous souffrez de douleurs dans le bas du dos alors que vous êtes simplement debout ? Vous souffrez peut-être d’une douleur sacro-iliaque chronique. Cette maladie, qui touche aussi bien hommes et femmes de tous âges, est une douleur sur vos articulations sacro-iliaques, c’est-à-dire celles entre le sacrum (qui se trouve juste au-dessus du coccyx) et les os iliaques (qui sont au niveau du bassin). Très douloureuse et surtout, très désagréable, cette

Un adulte, au moins une fois dans sa vie a dû, ou va, se plaindre d’un mal de dos ou lombalgie. Ce mal peut être passager ou persistant. Le mal de dos chronique touche particulièrement les personnes âgées de plus de 40 ans. Contrairement à l’affection aiguë qui disparaît spontanément au bout de quelques jours, la lombalgie chronique persiste pendant de longs mois, affectant le quotidien de l’individu. Si vous